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毎日の健康を作るレシピ

隠れた名品◆きゅうりの昆布和え

酢の物が苦手な方でも、これならお浸し感覚で!
一緒に酢も摂れちゃいますよ♪ヘルシーな隠れた一品です。
材料
  • きゅうり1本(約120g)
  • 塩昆布3g
  • まろやか旨酢タレ大さじ1杯
作り方
①きゅうりをスライスする。
②きゅうり、塩昆布と旨酢タレを調理長のビニール小袋に入れて、軽く揉んで、
 冷蔵庫で冷やして味をなじませる。
今回使用したヤマア食品

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